成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
陈, 富才
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:28:59
综合分
90
/ 100
同组排名超过 67%位列前 33% · 共 867 名同组完赛者
跑步
70
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
98
农夫行走
91
沙袋弓步
100
墙球
89
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机
4:12组内第 39/867
100
已超出 -18s
2
推雪橇
2:35组内第 86/867
100
已超出 -22s
3
拉雪橇
4:11组内第 93/866
100
已超出 -38s
4
波比跳
3:19组内第 25/867
100
已超出 -1:28
5
沙袋弓步
4:01组内第 71/867
100
已超出 -46s
6
划船机待提升
4:44组内第 105/867
98
已超出 -11s
7
农夫行走待提升
1:57组内第 181/867
91
已超出 -4s
8
墙球待提升
6:15组内第 204/867
89
已超出 -6s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +3:33
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +12:10
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -38s → 总成绩 1:28:21
↑ 18 名
超过 69%
农夫行走 提升 10%
约省 -12s → 总成绩 1:28:47
↑ 4 名
超过 67%
划船机 提升 10%
约省 -28s → 总成绩 1:28:31
↑ 13 名
超过 68%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
47:16→5'13"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 5分36秒），稳步巩固成绩。
滑雪机保持强项
4:12→4:12这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇保持强项
2:35→2:35这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
4:11→4:11这是你的强项（本场超过同组 89%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:19→3:19这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:44→4:42P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:42），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
1:57→1:46P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:46），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
4:01→4:01这是你的强项（本场超过同组 92%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
6:15→5:16P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 5:16），继续拉开优势。