成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
干, 家桢
本场成绩仍在统计中,分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:14:11
综合分
97
/ 100
同组排名超过 93%位列前 7% · 共 867 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
93
推雪橇
99
拉雪橇
89
波比跳
100
划船机
95
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
92
八项强弱排序
从强到弱
1
波比跳
3:45组内第 49/867
100
已超出 -1:02
2
农夫行走
1:32组内第 26/867
100
已超出 -29s
3
沙袋弓步
4:08组内第 90/867
100
已超出 -39s
4
推雪橇
2:37组内第 95/867
99
已超出 -20s
5
划船机
4:47组内第 144/867
95
已超出 -8s
6
滑雪机待提升
4:26组内第 163/867
93
已超出 -4s
7
墙球待提升
5:58组内第 166/867
92
已超出 -23s
8
拉雪橇待提升
4:48组内第 215/866
89
已超出 -1s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
你已快出 -11:15
前 10% 门槛
1:16:49
你已快出 -2:38
提升模拟
如果每项提升 10%
拉雪橇 提升 10%
约省 -29s → 总成绩 1:13:42
↑ 3 名
超过 93%
墙球 提升 10%
约省 -36s → 总成绩 1:13:35
↑ 4 名
超过 93%
滑雪机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:13:44
↑ 3 名
超过 93%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略:重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大,同样的训练投入回报最高; 强项继续压时间收益递减,保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
37:12→4'39"/km这是你的强项(本场超过同组 92%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:26→4:20P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 4:20),继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:37→2:37这是你的强项(本场超过同组 89%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇重点提升
4:48→4:08P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 4:08),继续拉开优势。
波比跳保持强项
3:45→3:45这是你的强项(本场超过同组 94%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:47→4:47这是你的强项(本场超过同组 83%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
1:32→1:32这是你的强项(本场超过同组 97%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
4:08→4:08这是你的强项(本场超过同组 90%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
5:58→5:16P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 5:16),继续拉开优势。