成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
吴, 泽
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:25:44
综合分
83
/ 100
同组排名超过 75%位列前 25% · 共 867 名同组完赛者
跑步
80
滑雪机
80
推雪橇
57
拉雪橇
91
波比跳
95
划船机
81
农夫行走
79
沙袋弓步
89
墙球
86
八项强弱排序
从强到弱
1
波比跳
4:20组内第 136/867
95
已超出 -27s
2
拉雪橇
4:40组内第 188/866
91
已超出 -9s
3
沙袋弓步
4:46组内第 216/867
89
已超出 -1s
4
墙球
6:31组内第 239/867
86
落后 +10s
5
划船机
5:01组内第 319/867
81
落后 +6s
6
滑雪机待提升
4:37组内第 338/867
80
落后 +7s
7
农夫行走待提升
2:13组内第 347/867
79
落后 +12s
8
推雪橇待提升
4:17组内第 701/867
57
落后 +1:20
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +18s
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +8:55
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:25:18
↑ 4 名
超过 75%
农夫行走 提升 10%
约省 -13s → 总成绩 1:25:31
↑ 2 名
超过 75%
滑雪机 提升 10%
约省 -28s → 总成绩 1:25:16
↑ 4 名
超过 75%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
43:50→5'13"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 2分10秒），稳步巩固成绩。
滑雪机重点提升
4:37→4:30P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 7秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
推雪橇重点提升
4:17→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分20秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
4:40→4:40这是你的强项（本场超过同组 78%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
4:20→4:20这是你的强项（本场超过同组 84%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机小幅提升
5:01→4:55P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 6秒），稳步巩固成绩。
农夫行走重点提升
2:13→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 12秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步保持强项
4:46→4:46这是你的强项（本场超过同组 75%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
6:31→6:31这是你的强项（本场超过同组 73%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。