成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
许, 惠佟
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:15:32
综合分
94
/ 100
同组排名超过 91%位列前 9% · 共 867 名同组完赛者
跑步
99
滑雪机
86
推雪橇
70
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
96
农夫行走
100
沙袋弓步
98
墙球
90
八项强弱排序
从强到弱
1
拉雪橇
3:54组内第 49/866
100
已超出 -55s
2
波比跳
3:39组内第 39/867
100
已超出 -1:08
3
农夫行走
1:41组内第 57/867
100
已超出 -20s
4
沙袋弓步
4:15组内第 105/867
98
已超出 -32s
5
划船机
4:46组内第 131/867
96
已超出 -9s
6
墙球待提升
6:10组内第 194/867
90
已超出 -11s
7
滑雪机待提升
4:32组内第 251/867
86
落后 +2s
8
推雪橇待提升
3:26组内第 451/867
70
落后 +29s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
你已快出 -9:54
前 10% 门槛
1:16:49
你已快出 -1:17
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -21s → 总成绩 1:15:11
↑ 4 名
超过 92%
滑雪机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:15:05
↑ 4 名
超过 92%
墙球 提升 10%
约省 -37s → 总成绩 1:14:55
↑ 6 名
超过 92%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
37:55→4'44"/km这是你的强项（本场超过同组 88%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:32→4:30P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 2秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
推雪橇重点提升
3:26→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 29秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
3:54→3:54这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:39→3:39这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:46→4:46这是你的强项（本场超过同组 85%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
1:41→1:41这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
4:15→4:15这是你的强项（本场超过同组 88%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
6:10→5:16P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 5:16），继续拉开优势。