成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
魏, 杰
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:39:49
综合分
77
/ 100
同组排名超过 44%位列前 56% · 共 867 名同组完赛者
跑步
63
滑雪机
70
推雪橇
87
拉雪橇
74
波比跳
66
划船机
94
农夫行走
75
沙袋弓步
81
墙球
79
八项强弱排序
从强到弱
1
划船机
4:48组内第 157/867
94
已超出 -7s
2
推雪橇
2:59组内第 229/867
87
落后 +2s
3
沙袋弓步
5:09组内第 294/867
81
落后 +22s
4
墙球
7:16组内第 345/867
79
落后 +55s
5
农夫行走
2:18组内第 394/867
75
落后 +17s
6
拉雪橇待提升
5:31组内第 394/866
74
落后 +42s
7
滑雪机待提升
4:47组内第 490/867
70
落后 +17s
8
波比跳待提升
6:26组内第 549/867
66
落后 +1:39
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +14:23
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +23:00
提升模拟
如果每项提升 10%
波比跳 提升 10%
约省 -39s → 总成绩 1:39:10
↑ 5 名
超过 44%
滑雪机 提升 10%
约省 -29s → 总成绩 1:39:20
↑ 4 名
超过 44%
拉雪橇 提升 10%
约省 -33s → 总成绩 1:39:16
↑ 4 名
超过 44%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
53:47→5'13"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 12分7秒），稳步巩固成绩。
滑雪机重点提升
4:47→4:30P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 17秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
推雪橇保持强项
2:59→2:59这是你的强项（本场超过同组 74%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇重点提升
5:31→4:49P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 42秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳重点提升
6:26→4:47P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分39秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
划船机保持强项
4:48→4:48这是你的强项（本场超过同组 82%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走小幅提升
2:18→2:01P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 17秒），稳步巩固成绩。
沙袋弓步小幅提升
5:09→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 22秒），稳步巩固成绩。
墙球小幅提升
7:16→6:21P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 55秒），稳步巩固成绩。