成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
田, 昭
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:47:39
综合分
65
/ 100
同组排名超过 30%位列前 70% · 共 867 名同组完赛者
跑步
63
滑雪机
67
推雪橇
62
拉雪橇
66
波比跳
73
划船机
81
农夫行走
52
沙袋弓步
69
墙球
69
八项强弱排序
从强到弱
1
划船机
5:01组内第 319/867
81
落后 +6s
2
波比跳
5:45组内第 399/867
73
落后 +58s
3
沙袋弓步
5:51组内第 466/867
69
落后 +1:04
4
墙球
8:12组内第 450/867
69
落后 +1:51
5
滑雪机
5:00组内第 661/867
67
落后 +30s
6
拉雪橇待提升
6:09组内第 540/866
66
落后 +1:20
7
推雪橇待提升
3:56组内第 609/867
62
落后 +59s
8
农夫行走待提升
3:13组内第 754/867
52
落后 +1:12
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +22:13
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +30:50
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -19s → 总成绩 1:47:20
↑ 6 名
超过 31%
推雪橇 提升 10%
约省 -24s → 总成绩 1:47:15
↑ 7 名
超过 31%
拉雪橇 提升 10%
约省 -37s → 总成绩 1:47:02
↑ 9 名
超过 31%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
53:35→5'13"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 11分55秒），稳步巩固成绩。
滑雪机小幅提升
5:00→4:30P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 30秒），稳步巩固成绩。
推雪橇重点提升
3:56→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 59秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇重点提升
6:09→4:49P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分20秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳小幅提升
5:45→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 58秒），稳步巩固成绩。
划船机小幅提升
5:01→4:55P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 6秒），稳步巩固成绩。
农夫行走重点提升
3:13→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分12秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步小幅提升
5:51→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分4秒），稳步巩固成绩。
墙球小幅提升
8:12→6:21P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分51秒），稳步巩固成绩。