成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
尧, 远
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:45:05
综合分
63
/ 100
同组排名超过 34%位列前 66% · 共 867 名同组完赛者
跑步
69
滑雪机
68
推雪橇
55
拉雪橇
57
波比跳
63
划船机
67
农夫行走
70
沙袋弓步
62
墙球
49
八项强弱排序
从强到弱
1
农夫行走
2:25组内第 456/867
70
落后 +24s
2
滑雪机
4:59组内第 653/867
68
落后 +29s
3
划船机
5:31组内第 639/867
67
落后 +36s
4
波比跳
6:42组内第 596/867
63
落后 +1:55
5
沙袋弓步
6:44组内第 619/867
62
落后 +1:57
6
拉雪橇待提升
7:07组内第 687/866
57
落后 +2:18
7
推雪橇待提升
4:28组内第 738/867
55
落后 +1:31
8
墙球待提升
11:18组内第 694/867
49
落后 +4:57
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +19:39
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +28:16
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -1:08 → 总成绩 1:43:57
↑ 17 名
超过 36%
推雪橇 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:44:38
↑ 7 名
超过 35%
拉雪橇 提升 10%
约省 -43s → 总成绩 1:44:22
↑ 9 名
超过 35%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
47:38→5'13"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 5分58秒），稳步巩固成绩。
滑雪机小幅提升
4:59→4:30P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 29秒），稳步巩固成绩。
推雪橇重点提升
4:28→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分31秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇重点提升
7:07→4:49P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 2分18秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳小幅提升
6:42→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分55秒），稳步巩固成绩。
划船机小幅提升
5:31→4:55P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 36秒），稳步巩固成绩。
农夫行走小幅提升
2:25→2:01P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 24秒），稳步巩固成绩。
沙袋弓步小幅提升
6:44→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分57秒），稳步巩固成绩。
墙球重点提升
11:18→6:21P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 4分57秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。