成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
王, 彦
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:43:41
综合分
64
/ 100
同组排名超过 36%位列前 64% · 共 867 名同组完赛者
跑步
69
滑雪机
75
推雪橇
57
拉雪橇
69
波比跳
69
划船机
69
农夫行走
56
沙袋弓步
69
墙球
37
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机
4:41组内第 399/867
75
落后 +11s
2
拉雪橇
5:49组内第 477/866
69
落后 +1:00
3
波比跳
6:02组内第 467/867
69
落后 +1:15
4
划船机
5:18组内第 538/867
69
落后 +23s
5
沙袋弓步
5:50组内第 464/867
69
落后 +1:03
6
推雪橇待提升
4:19组内第 711/867
57
落后 +1:22
7
农夫行走待提升
3:05组内第 716/867
56
落后 +1:04
8
墙球待提升
12:45组内第 751/867
37
落后 +6:24
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
还差 +18:15
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +26:52
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -1:17 → 总成绩 1:42:24
↑ 24 名
超过 39%
农夫行走 提升 10%
约省 -19s → 总成绩 1:43:22
↑ 8 名
超过 37%
推雪橇 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:43:15
↑ 10 名
超过 38%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
47:55→5'13"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 6分15秒），稳步巩固成绩。
滑雪机小幅提升
4:41→4:30P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 11秒），稳步巩固成绩。
推雪橇重点提升
4:19→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分22秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇小幅提升
5:49→4:49P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分0秒），稳步巩固成绩。
波比跳小幅提升
6:02→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分15秒），稳步巩固成绩。
划船机小幅提升
5:18→4:55P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 23秒），稳步巩固成绩。
农夫行走重点提升
3:05→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分4秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步小幅提升
5:50→4:47P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分3秒），稳步巩固成绩。
墙球重点提升
12:45→6:21P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 6分24秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。