成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
李, 城森
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:15:51
综合分
91
/ 100
同组排名超过 91%位列前 9% · 共 867 名同组完赛者
跑步
98
滑雪机
100
推雪橇
65
拉雪橇
84
波比跳
100
划船机
89
农夫行走
72
沙袋弓步
100
墙球
99
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机
4:08组内第 16/867
100
已超出 -22s
2
波比跳
3:41组内第 42/867
100
已超出 -1:06
3
沙袋弓步
3:48组内第 50/867
100
已超出 -59s
4
墙球
5:22组内第 101/867
99
已超出 -59s
5
划船机
4:54组内第 214/867
89
已超出 -1s
6
拉雪橇待提升
5:02组内第 275/866
84
落后 +13s
7
农夫行走待提升
2:22组内第 428/867
72
落后 +21s
8
推雪橇待提升
3:45组内第 560/867
65
落后 +48s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
你已快出 -9:35
前 10% 门槛
1:16:49
你已快出 -58s
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -23s → 总成绩 1:15:28
↑ 4 名
超过 91%
农夫行走 提升 10%
约省 -14s → 总成绩 1:15:37
↑ 2 名
超过 91%
拉雪橇 提升 10%
约省 -30s → 总成绩 1:15:21
↑ 5 名
超过 92%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
38:11→4'46"/km这是你的强项（本场超过同组 88%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:08→4:08这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
3:45→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 48秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇重点提升
5:02→4:49P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 13秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳保持强项
3:41→3:41这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:54→4:54这是你的强项（本场超过同组 75%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
2:22→2:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 21秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步保持强项
3:48→3:48这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
5:22→5:22这是你的强项（本场超过同组 88%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。