成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
Chiu, Ivan
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:18:39
综合分
90
/ 100
同组排名超过 87%位列前 13% · 共 867 名同组完赛者
跑步
92
滑雪机
81
推雪橇
69
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
88
农夫行走
90
沙袋弓步
100
墙球
86
八项强弱排序
从强到弱
1
拉雪橇
4:05组内第 80/866
100
已超出 -44s
2
波比跳
3:52组内第 62/867
100
已超出 -55s
3
沙袋弓步
3:39组内第 41/867
100
已超出 -1:08
4
农夫行走
1:59组内第 198/867
90
已超出 -2s
5
划船机
4:55组内第 230/867
88
已超出 ±0s
6
墙球待提升
6:33组内第 247/867
86
落后 +12s
7
滑雪机待提升
4:36组内第 325/867
81
落后 +6s
8
推雪橇待提升
3:30组内第 477/867
69
落后 +33s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
你已快出 -6:47
前 10% 门槛
1:16:49
还差 +1:50
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -21s → 总成绩 1:18:18
↑ 4 名
超过 88%
滑雪机 提升 10%
约省 -28s → 总成绩 1:18:11
↑ 6 名
超过 88%
墙球 提升 10%
约省 -39s → 总成绩 1:18:00
↑ 7 名
超过 88%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
40:14→5'02"/km这是你的强项（本场超过同组 80%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:36→4:30P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 6秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
推雪橇重点提升
3:30→2:57P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 33秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
4:05→4:05这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:52→3:52这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:55→4:55这是你的强项（本场超过同组 74%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
1:59→1:59这是你的强项（本场超过同组 77%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:39→3:39这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
6:33→6:21P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 12秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。