成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
包, 以宁
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:11:58
综合分
99
/ 100
同组排名超过 95%位列前 5% · 共 867 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
98
划船机
100
农夫行走
92
沙袋弓步
95
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机
4:16组内第 60/867
100
已超出 -14s
2
推雪橇
2:09组内第 12/867
100
已超出 -48s
3
拉雪橇
3:37组内第 27/866
100
已超出 -1:12
4
划船机
4:31组内第 34/867
100
已超出 -24s
5
墙球
5:17组内第 91/867
100
已超出 -1:04
6
波比跳待提升
4:10组内第 108/867
98
已超出 -37s
7
沙袋弓步待提升
4:24组内第 134/867
95
已超出 -23s
8
农夫行走待提升
1:56组内第 173/867
92
已超出 -5s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:25:26
你已快出 -13:28
前 10% 门槛
1:16:49
你已快出 -4:51
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -12s → 总成绩 1:11:46
↑ 1 名
超过 95%
沙袋弓步 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:11:32
↑ 2 名
超过 95%
波比跳 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:11:33
↑ 1 名
超过 95%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
36:48→4'36"/km这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:16→4:16这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇保持强项
2:09→2:09这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:37→3:37这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳重点提升
4:10→4:03P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:03），继续拉开优势。
划船机保持强项
4:31→4:31这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:56→1:46P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:46），继续拉开优势。
沙袋弓步重点提升
4:24→4:07P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:07），继续拉开优势。
墙球保持强项
5:17→5:17这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。