成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
Kim, Haeun
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:13:37
综合分
92
/ 100
同组排名超过 91%位列前 9% · 共 100 名同组完赛者
跑步
97
滑雪机
70
推雪橇
99
拉雪橇
88
波比跳
100
划船机
75
农夫行走
93
沙袋弓步
100
墙球
95
八项强弱排序
从强到弱
1
波比跳
3:04组内第 3/100
100
已超出 -1:00
2
沙袋弓步
3:48组内第 11/100
100
已超出 -33s
3
推雪橇
3:11组内第 11/100
99
已超出 -27s
4
墙球
4:50组内第 15/100
95
已超出 -31s
5
农夫行走
2:12组内第 19/100
93
已超出 -10s
6
拉雪橇待提升
4:52组内第 25/100
88
已超出 ±0s
7
划船机待提升
5:13组内第 47/100
75
落后 +12s
8
滑雪机待提升
4:59组内第 52/100
70
落后 +11s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:20:53
你已快出 -7:16
前 10% 门槛
1:13:37
你已快出 ±0s
提升模拟
如果每项提升 10%
滑雪机 提升 10%
约省 -30s → 总成绩 1:13:07
↑ 1 名
超过 92%
划船机 提升 10%
约省 -31s → 总成绩 1:13:06
↑ 1 名
超过 92%
拉雪橇 提升 10%
约省 -29s → 总成绩 1:13:08
↑ 1 名
超过 92%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
37:08→4'39"/km这是你的强项（本场超过同组 87%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:59→4:48P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 11秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
推雪橇保持强项
3:11→3:11这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇重点提升
4:52→4:06P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:06），继续拉开优势。
波比跳保持强项
3:04→3:04这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
5:13→5:01P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 12秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
农夫行走保持强项
2:12→2:12这是你的强项（本场超过同组 82%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:48→3:48这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:50→4:50这是你的强项（本场超过同组 86%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。