成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
Applewhite, Ewan
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:00:21
综合分
100
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 218 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
97
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
推雪橇
2:23组内第 3/218
100
已超出 -1:03
2
拉雪橇
3:37组内第 9/218
100
已超出 -1:19
3
波比跳
2:38组内第 3/218
100
已超出 -1:14
4
划船机待提升
4:17组内第 13/218
100
已超出 -18s
5
农夫行走待提升
1:30组内第 2/218
100
已超出 -32s
6
沙袋弓步
3:03组内第 3/218
100
已超出 -1:29
7
墙球
3:33组内第 3/218
100
已超出 -2:27
8
滑雪机待提升
4:06组内第 28/218
97
已超出 -6s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:17:33
你已快出 -17:12
前 10% 门槛
1:10:21
你已快出 -10:00
提升模拟
如果每项提升 10%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 59:56
↑ 2 名
超过 100%
划船机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 59:55
↑ 2 名
超过 100%
农夫行走 提升 10%
约省 -9s → 总成绩 1:00:12
↑ 2 名
超过 100%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
31:41→3'58"/km这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:06→4:04P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:04），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:23→2:23这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:37→3:37这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:38→2:38这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:17→4:17P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:25），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
1:30→1:30P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:45），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:03→3:03这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
3:33→3:33这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。