成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
Kelly, James
本场成绩仍在统计中,分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:00:26
综合分
98
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 218 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
76
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
3:49组内第 4/218
100
已超出 -23s
2
推雪橇
2:38组内第 8/218
100
已超出 -48s
3
拉雪橇
3:31组内第 6/218
100
已超出 -1:25
4
波比跳
2:46组内第 6/218
100
已超出 -1:06
5
划船机待提升
4:08组内第 3/218
100
已超出 -27s
6
沙袋弓步
3:21组内第 8/218
100
已超出 -1:11
7
墙球
4:23组内第 7/218
100
已超出 -1:37
8
农夫行走待提升
2:21组内第 94/218
76
落后 +19s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:17:33
你已快出 -17:07
前 10% 门槛
1:10:21
你已快出 -9:55
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -14s → 总成绩 1:00:12
↑ 3 名
超过 100%
滑雪机 提升 10%
约省 -23s → 总成绩 1:00:03
↑ 3 名
超过 100%
划船机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:00:01
↑ 3 名
超过 100%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略:重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大,同样的训练投入回报最高; 强项继续压时间收益递减,保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
30:11→3'46"/km这是你的强项(本场超过同组 98%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
3:49→3:49P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 4:04),继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:38→2:38这是你的强项(本场超过同组 97%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:31→3:31这是你的强项(本场超过同组 98%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:46→2:46这是你的强项(本场超过同组 98%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:08→4:08P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 4:25),继续拉开优势。
农夫行走重点提升
2:21→2:02P25你最该补强的项目之一:目标设为同组前 25%(比现在快约 19秒)。弱项的提升空间最大,同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步保持强项
3:21→3:21这是你的强项(本场超过同组 97%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:23→4:23这是你的强项(本场超过同组 97%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。