成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
Eisenlauer, Fabian
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
00:59:11
综合分
98
/ 100
同组排名超过 100%位列前 1% · 共 218 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
83
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
3:50组内第 6/218
100
已超出 -22s
2
推雪橇
2:37组内第 7/218
100
已超出 -49s
3
拉雪橇
3:18组内第 2/218
100
已超出 -1:38
4
波比跳
2:30组内第 1/218
100
已超出 -1:22
5
划船机
3:59组内第 1/218
100
已超出 -36s
6
农夫行走待提升
1:35组内第 8/218
100
已超出 -27s
7
沙袋弓步
2:57组内第 1/218
100
已超出 -1:35
8
墙球待提升
6:26组内第 74/218
83
落后 +26s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:17:33
你已快出 -18:22
前 10% 门槛
1:10:21
你已快出 -11:10
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -39s → 总成绩 58:32
滑雪机 提升 10%
约省 -23s → 总成绩 58:48
农夫行走 提升 10%
约省 -10s → 总成绩 59:01
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
28:33→3'34"/km这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
3:50→3:50P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:04），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:37→2:37这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:18→3:18这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:30→2:30这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
3:59→3:59这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:35→1:35P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:45），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
2:57→2:57这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
6:26→6:00P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 26秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。