成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
吐尔松江, ·布尔力克
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
01:03:30
综合分
97
/ 100
同组排名超过 96%位列前 4% · 共 218 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
86
沙袋弓步
100
墙球
84
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
3:48组内第 2/218
100
已超出 -24s
2
推雪橇
2:54组内第 16/218
100
已超出 -32s
3
拉雪橇
3:56组内第 14/218
100
已超出 -1:00
4
波比跳
2:46组内第 6/218
100
已超出 -1:06
5
划船机
4:11组内第 7/218
100
已超出 -24s
6
沙袋弓步
3:47组内第 21/218
100
已超出 -45s
7
农夫行走待提升
2:05组内第 63/218
86
落后 +3s
8
墙球待提升
6:21组内第 68/218
84
落后 +21s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:17:33
你已快出 -14:03
前 10% 门槛
1:10:21
你已快出 -6:51
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -38s → 总成绩 1:02:52
↑ 2 名
超过 97%
农夫行走 提升 10%
约省 -13s → 总成绩 1:03:17
↑ 1 名
超过 97%
滑雪机 提升 10%
约省 -23s → 总成绩 1:03:07
↑ 2 名
超过 97%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
30:06→3'46"/km这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
3:48→3:48P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:04），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:54→2:54这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:56→3:56这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:46→2:46这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:11→4:11这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
2:05→2:02P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 3秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步保持强项
3:47→3:47这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
6:21→6:00P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 21秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。