成都 2026 Chengdu
赛后分析报告
王, 必成
本场成绩仍在统计中，分析数据将在成绩定稿后更准确。
总成绩
02:04:29
综合分
47
/ 100
同组排名超过 8%位列前 92% · 共 218 名同组完赛者
跑步
50
滑雪机
70
推雪橇
43
拉雪橇
39
波比跳
62
划船机
66
农夫行走
37
沙袋弓步
59
墙球
18
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机
4:24组内第 113/218
70
落后 +12s
2
划船机
5:12组内第 177/218
66
落后 +37s
3
波比跳
5:34组内第 147/218
62
落后 +1:42
4
沙袋弓步
6:44组内第 170/218
59
落后 +2:12
5
推雪橇
6:09组内第 202/218
43
落后 +2:43
6
拉雪橇待提升
9:28组内第 194/218
39
落后 +4:32
7
农夫行走待提升
3:57组内第 197/218
37
落后 +1:55
8
墙球待提升
14:27组内第 201/218
18
落后 +8:27
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:17:33
还差 +46:56
前 10% 门槛
1:10:21
还差 +54:08
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -1:27 → 总成绩 2:03:02
↑ 1 名
超过 8%
农夫行走 提升 10%
约省 -24s → 总成绩 2:04:05
↑ 1 名
超过 8%
拉雪橇 提升 10%
约省 -57s → 总成绩 2:03:32
↑ 1 名
超过 8%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
57:09→4'39"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 19分58秒），稳步巩固成绩。
滑雪机小幅提升
4:24→4:12P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 12秒），稳步巩固成绩。
推雪橇小幅提升
6:09→3:26P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 2分43秒），稳步巩固成绩。
拉雪橇重点提升
9:28→4:56P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 4分32秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳小幅提升
5:34→3:52P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分42秒），稳步巩固成绩。
划船机小幅提升
5:12→4:35P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 37秒），稳步巩固成绩。
农夫行走重点提升
3:57→2:02P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分55秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步小幅提升
6:44→4:32P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 2分12秒），稳步巩固成绩。
墙球重点提升
14:27→6:00P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 8分27秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。