北京 2026 Beijing
赛后分析报告
孙, 振强
总成绩
01:06:00
综合分
100
/ 100
同组排名超过 97%位列前 3% · 共 974 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
99
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:10组内第 29/974
100
已超出 -20s
2
推雪橇待提升
2:23组内第 87/974
100
已超出 -22s
3
拉雪橇
3:35组内第 64/974
100
已超出 -53s
4
波比跳
3:28组内第 63/974
100
已超出 -59s
5
农夫行走
1:34组内第 13/974
100
已超出 -30s
6
沙袋弓步
3:18组内第 12/974
100
已超出 -1:30
7
墙球
4:02组内第 25/974
100
已超出 -1:46
8
划船机待提升
4:34组内第 121/974
99
已超出 -11s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:47
你已快出 -15:47
前 10% 门槛
1:14:03
你已快出 -8:03
提升模拟
如果每项提升 10%
划船机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:05:33
↑ 1 名
超过 98%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:05:35
↑ 1 名
超过 98%
推雪橇 提升 10%
约省 -14s → 总成绩 1:05:46
↑ 1 名
超过 98%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
32:12→4'02"/km这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:10→4:10P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:23→2:23P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:26），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:35→3:35这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:28→3:28这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:34→4:32P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:32），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:34→1:34这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:18→3:18这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:02→4:02这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。