北京 2026 Beijing
赛后分析报告
Liu, Davide
总成绩
00:59:03
综合分
100
/ 100
同组排名超过 100%位列前 1% · 共 974 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
96
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:20组内第 104/974
100
已超出 -10s
2
推雪橇
2:06组内第 19/974
100
已超出 -39s
3
拉雪橇
3:17组内第 34/974
100
已超出 -1:11
4
波比跳
2:48组内第 17/974
100
已超出 -1:39
5
划船机待提升
4:31组内第 86/974
100
已超出 -14s
6
农夫行走
1:38组内第 23/974
100
已超出 -26s
7
沙袋弓步
4:03组内第 87/974
100
已超出 -45s
8
墙球待提升
5:10组内第 145/974
96
已超出 -38s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:47
你已快出 -22:44
前 10% 门槛
1:14:03
你已快出 -15:00
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -31s → 总成绩 58:32
↑ 3 名
超过 100%
滑雪机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 58:37
↑ 3 名
超过 100%
划船机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 58:36
↑ 3 名
超过 100%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
25:39→3'12"/km这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:20→4:20P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:06→2:06这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:17→3:17这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:48→2:48这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:31→4:31P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:32），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:38→1:38这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
4:03→4:03这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
5:10→4:52P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:52），继续拉开优势。