北京 2026 Beijing
赛后分析报告
박, 종호
总成绩
01:00:47
综合分
99
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 974 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
90
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:11组内第 34/974
100
已超出 -19s
2
拉雪橇
3:35组内第 64/974
100
已超出 -53s
3
波比跳
2:37组内第 11/974
100
已超出 -1:50
4
划船机
4:21组内第 26/974
100
已超出 -24s
5
农夫行走待提升
1:41组内第 30/974
100
已超出 -23s
6
沙袋弓步
2:46组内第 3/974
100
已超出 -2:02
7
墙球
3:17组内第 1/974
100
已超出 -2:31
8
推雪橇待提升
2:42组内第 223/974
90
已超出 -3s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:47
你已快出 -21:00
前 10% 门槛
1:14:03
你已快出 -13:16
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -16s → 总成绩 1:00:31
↑ 2 名
超过 99%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:00:22
↑ 2 名
超过 99%
农夫行走 提升 10%
约省 -10s → 总成绩 1:00:37
↑ 2 名
超过 99%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
29:41→3'43"/km这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:11→4:11P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:42→2:26P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:26），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:35→3:35这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:37→2:37这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:21→4:21这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:41→1:41P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:50），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
2:46→2:46这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
3:17→3:17这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。