北京 2026 Beijing
赛后分析报告
Yeo, Anderson Kee Wei
总成绩
01:30:26
综合分
69
/ 100
同组排名超过 54%位列前 46% · 共 974 名同组完赛者
跑步
82
滑雪机
71
推雪橇
60
拉雪橇
62
波比跳
68
划船机
68
农夫行走
59
沙袋弓步
75
墙球
59
八项强弱排序
从强到弱
1
沙袋弓步
5:27组内第 419/974
75
落后 +39s
2
滑雪机
4:44组内第 485/974
71
落后 +14s
3
波比跳
5:44组内第 571/974
68
落后 +1:17
4
划船机
5:11组内第 656/974
68
落后 +26s
5
拉雪橇
6:04组内第 750/974
62
落后 +1:36
6
推雪橇待提升
3:49组内第 784/974
60
落后 +1:04
7
农夫行走待提升
2:57组内第 800/974
59
落后 +53s
8
墙球待提升
8:44组内第 722/974
59
落后 +2:56
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:47
还差 +8:39
前 10% 门槛
1:14:03
还差 +16:23
提升模拟
如果每项提升 10%
墙球 提升 10%
约省 -52s → 总成绩 1:29:34
↑ 28 名
超过 56%
农夫行走 提升 10%
约省 -18s → 总成绩 1:30:08
↑ 8 名
超过 54%
推雪橇 提升 10%
约省 -23s → 总成绩 1:30:03
↑ 8 名
超过 54%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
38:30→4'38"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分25秒），稳步巩固成绩。
滑雪机小幅提升
4:44→4:30P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 14秒），稳步巩固成绩。
推雪橇重点提升
3:49→2:45P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分4秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇小幅提升
6:04→4:28P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分36秒），稳步巩固成绩。
波比跳小幅提升
5:44→4:27P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分17秒），稳步巩固成绩。
划船机小幅提升
5:11→4:45P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 26秒），稳步巩固成绩。
农夫行走重点提升
2:57→2:04P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 53秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
沙袋弓步小幅提升
5:27→4:48P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 39秒），稳步巩固成绩。
墙球重点提升
8:44→5:48P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 2分56秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。