北京 2026 Beijing
赛后分析报告
Wolf, Luke
总成绩
00:58:43
综合分
100
/ 100
同组排名超过 100%位列前 1% · 共 974 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
99
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
99
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:18组内第 81/974
100
已超出 -12s
2
拉雪橇
3:10组内第 22/974
100
已超出 -1:18
3
波比跳
3:08组内第 30/974
100
已超出 -1:19
4
划船机
4:23组内第 32/974
100
已超出 -22s
5
农夫行走
1:42组内第 36/974
100
已超出 -22s
6
沙袋弓步
3:09组内第 9/974
100
已超出 -1:39
7
推雪橇待提升
2:27组内第 108/974
99
已超出 -18s
8
墙球待提升
4:57组内第 109/974
99
已超出 -51s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:47
你已快出 -23:04
前 10% 门槛
1:14:03
你已快出 -15:20
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -15s → 总成绩 58:28
↑ 1 名
超过 100%
墙球 提升 10%
约省 -30s → 总成绩 58:13
↑ 1 名
超过 100%
滑雪机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 58:17
↑ 1 名
超过 100%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略:重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大,同样的训练投入回报最高; 强项继续压时间收益递减,保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
26:23→3'18"/km这是你的强项(本场超过同组 100%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:18→4:18P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 4:20),继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:27→2:26P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 2:26),继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:10→3:10这是你的强项(本场超过同组 98%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:08→3:08这是你的强项(本场超过同组 97%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:23→4:23这是你的强项(本场超过同组 97%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
1:42→1:42这是你的强项(本场超过同组 96%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:09→3:09这是你的强项(本场超过同组 99%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
4:57→4:52P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 4:52),继续拉开优势。