北京 2026 Beijing
赛后分析报告
Tan, Eric Meng Wye
总成绩
01:38:09
综合分
64
/ 100
同组排名超过 35%位列前 65% · 共 974 名同组完赛者
跑步
68
滑雪机
64
推雪橇
61
拉雪橇
49
波比跳
67
划船机
68
农夫行走
65
沙袋弓步
63
墙球
59
八项强弱排序
从强到弱
1
划船机
5:14组内第 699/974
68
落后 +29s
2
波比跳
5:45组内第 582/974
67
落后 +1:18
3
农夫行走
2:41组内第 659/974
65
落后 +37s
4
滑雪机
5:17组内第 890/974
64
落后 +47s
5
沙袋弓步
6:31组内第 714/974
63
落后 +1:43
6
推雪橇待提升
3:47组内第 771/974
61
落后 +1:02
7
墙球待提升
8:42组内第 719/974
59
落后 +2:54
8
拉雪橇待提升
7:21组内第 907/974
49
落后 +2:53
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:47
还差 +16:22
前 10% 门槛
1:14:03
还差 +24:06
提升模拟
如果每项提升 10%
拉雪橇 提升 10%
约省 -44s → 总成绩 1:37:25
↑ 24 名
超过 38%
墙球 提升 10%
约省 -52s → 总成绩 1:37:17
↑ 29 名
超过 38%
推雪橇 提升 10%
约省 -23s → 总成绩 1:37:46
↑ 10 名
超过 36%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步小幅提升
43:07→4'38"/kmP25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 6分2秒），稳步巩固成绩。
滑雪机小幅提升
5:17→4:30P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 47秒），稳步巩固成绩。
推雪橇重点提升
3:47→2:45P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1分2秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇重点提升
7:21→4:28P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 2分53秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
波比跳小幅提升
5:45→4:27P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分18秒），稳步巩固成绩。
划船机小幅提升
5:14→4:45P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 29秒），稳步巩固成绩。
农夫行走小幅提升
2:41→2:04P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 37秒），稳步巩固成绩。
沙袋弓步小幅提升
6:31→4:48P25中游项目：目标小幅推进到同组前 25%（比现在快约 1分43秒），稳步巩固成绩。
墙球重点提升
8:42→5:48P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 2分54秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。