北京 2026 Beijing
赛后分析报告
Chau, Trey
总成绩
01:06:25
综合分
96
/ 100
同组排名超过 97%位列前 3% · 共 974 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
98
推雪橇
89
拉雪橇
92
波比跳
93
划船机
96
农夫行走
100
沙袋弓步
88
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
农夫行走
1:42组内第 36/974
100
已超出 -22s
2
墙球
4:07组内第 26/974
100
已超出 -1:41
3
滑雪机
4:22组内第 132/974
98
已超出 -8s
4
划船机
4:37组内第 149/974
96
已超出 -8s
5
波比跳
4:07组内第 179/974
93
已超出 -20s
6
拉雪橇待提升
4:16组内第 193/974
92
已超出 -12s
7
推雪橇待提升
2:43组内第 232/974
89
已超出 -2s
8
沙袋弓步待提升
4:47组内第 235/974
88
已超出 -1s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:47
你已快出 -15:22
前 10% 门槛
1:14:03
你已快出 -7:38
提升模拟
如果每项提升 10%
沙袋弓步 提升 10%
约省 -29s → 总成绩 1:05:56
↑ 7 名
超过 98%
推雪橇 提升 10%
约省 -16s → 总成绩 1:06:09
↑ 5 名
超过 97%
拉雪橇 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:05:59
↑ 7 名
超过 98%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
29:11→3'39"/km这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机保持强项
4:22→4:22这是你的强项（本场超过同组 87%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
推雪橇重点提升
2:43→2:26P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:26），继续拉开优势。
拉雪橇重点提升
4:16→3:48P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 3:48），继续拉开优势。
波比跳保持强项
4:07→4:07这是你的强项（本场超过同组 82%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:37→4:37这是你的强项（本场超过同组 85%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
1:42→1:42这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步重点提升
4:47→4:09P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:09），继续拉开优势。
墙球保持强项
4:07→4:07这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。