北京 2026 Beijing
赛后分析报告
Brown, Nick
总成绩
01:14:22
综合分
91
/ 100
同组排名超过 88%位列前 12% · 共 275 名同组完赛者
跑步
96
滑雪机
86
推雪橇
77
拉雪橇
97
波比跳
100
划船机
88
农夫行走
90
沙袋弓步
100
墙球
81
八项强弱排序
从强到弱
1
波比跳
2:52组内第 18/275
100
已超出 -50s
2
沙袋弓步
4:02组内第 25/275
100
已超出 -1:01
3
拉雪橇
4:41组内第 35/275
97
已超出 -36s
4
农夫行走
2:14组内第 62/275
90
已超出 -3s
5
划船机
4:34组内第 71/275
88
已超出 ±0s
6
滑雪机待提升
4:21组内第 79/275
86
落后 +1s
7
墙球待提升
6:52组内第 104/275
81
落后 +38s
8
推雪橇待提升
4:11组内第 113/275
77
落后 +21s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:20:45
你已快出 -6:23
前 10% 门槛
1:13:09
还差 +1:13
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:13:57
↑ 2 名
超过 89%
墙球 提升 10%
约省 -41s → 总成绩 1:13:41
↑ 3 名
超过 89%
滑雪机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:13:56
↑ 2 名
超过 89%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
33:18→4'10"/km这是你的强项（本场超过同组 85%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:21→4:20P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 1秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
推雪橇重点提升
4:11→3:50P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 21秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
4:41→4:41这是你的强项（本场超过同组 88%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:52→2:52这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:34→4:34这是你的强项（本场超过同组 74%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走保持强项
2:14→2:14这是你的强项（本场超过同组 78%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
4:02→4:02这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球重点提升
6:52→6:14P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 38秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。