北京 2026 Beijing
赛后分析报告
王, 忍
总成绩
01:02:20
综合分
100
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 275 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
3:52组内第 2/275
100
已超出 -28s
2
推雪橇
2:56组内第 6/275
100
已超出 -54s
3
拉雪橇
3:53组内第 9/275
100
已超出 -1:24
4
波比跳
3:01组内第 22/275
100
已超出 -41s
5
划船机待提升
4:02组内第 2/275
100
已超出 -32s
6
农夫行走待提升
1:40组内第 7/275
100
已超出 -37s
7
沙袋弓步
3:30组内第 4/275
100
已超出 -1:33
8
墙球
4:12组内第 5/275
100
已超出 -2:02
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:20:45
你已快出 -18:25
前 10% 门槛
1:13:09
你已快出 -10:49
提升模拟
如果每项提升 10%
滑雪机 提升 10%
约省 -23s → 总成绩 1:01:57
↑ 1 名
超过 100%
划船机 提升 10%
约省 -24s → 总成绩 1:01:56
↑ 1 名
超过 100%
农夫行走 提升 10%
约省 -10s → 总成绩 1:02:10
↑ 1 名
超过 100%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
29:27→3'41"/km这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
3:52→3:52P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:10），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:56→2:56这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:53→3:53这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:01→3:01这是你的强项（本场超过同组 92%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:02→4:02P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:24），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
1:40→1:40P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:55），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:30→3:30这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:12→4:12这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。