深圳 2025 Shenzhen
赛后分析报告
Nagy, David
总成绩
01:03:51
综合分
100
/ 100
同组排名超过 98%位列前 2% · 共 498 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
99
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:14组内第 23/498
100
已超出 -18s
2
推雪橇
2:27组内第 15/498
100
已超出 -32s
3
拉雪橇
3:41组内第 21/498
100
已超出 -1:00
4
划船机
4:21组内第 9/498
100
已超出 -25s
5
农夫行走待提升
1:34组内第 34/498
100
已超出 -18s
6
沙袋弓步
3:47组内第 36/496
100
已超出 -32s
7
墙球
4:38组内第 24/498
100
已超出 -1:02
8
波比跳待提升
3:31组内第 56/498
99
已超出 -33s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:19:29
你已快出 -15:38
前 10% 门槛
1:13:57
你已快出 -10:06
提升模拟
如果每项提升 10%
波比跳 提升 10%
约省 -21s → 总成绩 1:03:30
↑ 1 名
超过 98%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:03:26
↑ 2 名
超过 98%
农夫行走 提升 10%
约省 -9s → 总成绩 1:03:42
↑ 1 名
超过 98%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
31:48→3'59"/km这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:14→4:14P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:27→2:27这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:41→3:41这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳重点提升
3:31→3:29P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 3:29），继续拉开优势。
划船机保持强项
4:21→4:21这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:34→1:34P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:38），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:47→3:47这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:38→4:38这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
