北京 2025 Beijing
赛后分析报告
Batmunkh, Munkhbileg
总成绩
01:14:46
综合分
95
/ 100
同组排名超过 88%位列前 12% · 共 497 名同组完赛者
跑步
87
滑雪机
100
推雪橇
77
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
99
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:15组内第 54/497
100
已超出 -12s
2
拉雪橇
4:09组内第 46/495
100
已超出 -41s
3
波比跳
3:34组内第 54/496
100
已超出 -48s
4
农夫行走
1:46组内第 52/496
100
已超出 -12s
5
沙袋弓步
3:46组内第 30/496
100
已超出 -59s
6
墙球
4:39组内第 37/495
100
已超出 -1:15
7
划船机待提升
4:29组内第 54/497
99
已超出 -9s
8
推雪橇待提升
3:21组内第 205/495
77
落后 +19s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:38
你已快出 -6:52
前 10% 门槛
1:13:42
还差 +1:04
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -20s → 总成绩 1:14:26
↑ 3 名
超过 89%
划船机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:14:19
↑ 4 名
超过 89%
滑雪机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:14:20
↑ 4 名
超过 89%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
38:06→4'46"/km这是你的强项（本场超过同组 74%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:15→4:15P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:15），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
3:21→3:02P25你最该补强的项目之一：目标设为同组前 25%（比现在快约 19秒）。弱项的提升空间最大，同样的训练投入在这里最能拉低总成绩。
拉雪橇保持强项
4:09→4:09这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:34→3:34这是你的强项（本场超过同组 89%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:29→4:28P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:28），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:46→1:46这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:46→3:46这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:39→4:39这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。