北京 2025 Beijing
赛后分析报告
Soon, Edward
总成绩
01:08:41
综合分
98
/ 100
同组排名超过 95%位列前 5% · 共 497 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
98
推雪橇
89
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
96
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
拉雪橇
4:08组内第 45/495
100
已超出 -42s
2
波比跳
3:33组内第 52/496
100
已超出 -49s
3
农夫行走
1:41组内第 32/496
100
已超出 -17s
4
沙袋弓步
4:02组内第 51/496
100
已超出 -43s
5
墙球
4:26组内第 24/495
100
已超出 -1:28
6
滑雪机待提升
4:17组内第 68/497
98
已超出 -10s
7
划船机待提升
4:31组内第 68/497
96
已超出 -7s
8
推雪橇待提升
3:00组内第 119/495
89
已超出 -2s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:38
你已快出 -12:57
前 10% 门槛
1:13:42
你已快出 -5:01
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -18s → 总成绩 1:08:23
↑ 3 名
超过 96%
划船机 提升 10%
约省 -27s → 总成绩 1:08:14
↑ 3 名
超过 96%
滑雪机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:08:15
↑ 3 名
超过 96%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
33:31→4'11"/km这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:17→4:15P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:15），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
3:00→2:41P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:41），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
4:08→4:08这是你的强项（本场超过同组 91%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:33→3:33这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:31→4:28P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:28），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:41→1:41这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
4:02→4:02这是你的强项（本场超过同组 90%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:26→4:26这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。