北京 2025 Beijing
赛后分析报告
Han, Daehyun
总成绩
01:02:20
综合分
99
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 497 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
93
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:05组内第 10/497
100
已超出 -22s
2
推雪橇待提升
2:40组内第 47/495
100
已超出 -22s
3
拉雪橇
3:32组内第 11/495
100
已超出 -1:18
4
波比跳
3:26组内第 42/496
100
已超出 -56s
5
划船机
4:14组内第 12/497
100
已超出 -24s
6
沙袋弓步
3:22组内第 14/496
100
已超出 -1:23
7
墙球
4:29组内第 28/495
100
已超出 -1:25
8
农夫行走待提升
1:53组内第 90/496
93
已超出 -5s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:38
你已快出 -19:18
前 10% 门槛
1:13:42
你已快出 -11:22
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -11s → 总成绩 1:02:09
↑ 1 名
超过 99%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:01:55
↑ 2 名
超过 99%
推雪橇 提升 10%
约省 -16s → 总成绩 1:02:04
↑ 2 名
超过 99%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略:重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大,同样的训练投入回报最高; 强项继续压时间收益递减,保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
30:12→3'47"/km这是你的强项(本场超过同组 98%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:05→4:05P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 4:15),继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:40→2:40P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 2:41),继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:32→3:32这是你的强项(本场超过同组 98%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:26→3:26这是你的强项(本场超过同组 92%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:14→4:14这是你的强项(本场超过同组 98%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:53→1:46P10虽是你的相对弱项,但已进同组前 25%。作为重点项,目标直接对标前 10%(约 1:46),继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:22→3:22这是你的强项(本场超过同组 97%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:29→4:29这是你的强项(本场超过同组 95%)。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减,把训练时间留给弱项更划算。

