北京 2025 Beijing
赛后分析报告
Marks, Oliver
总成绩
01:02:59
综合分
100
/ 100
同组排名超过 98%位列前 2% · 共 497 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
98
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
4:14组内第 43/497
100
已超出 -13s
2
拉雪橇
3:48组内第 23/495
100
已超出 -1:02
3
波比跳
3:25组内第 41/496
100
已超出 -57s
4
划船机待提升
4:22组内第 31/497
100
已超出 -16s
5
农夫行走
1:40组内第 28/496
100
已超出 -18s
6
沙袋弓步
3:55组内第 41/496
100
已超出 -50s
7
墙球
4:32组内第 34/495
100
已超出 -1:22
8
推雪橇待提升
2:44组内第 59/495
98
已超出 -18s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:21:38
你已快出 -18:39
前 10% 门槛
1:13:42
你已快出 -10:43
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -16s → 总成绩 1:02:43
↑ 2 名
超过 99%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:02:34
↑ 3 名
超过 99%
划船机 提升 10%
约省 -26s → 总成绩 1:02:33
↑ 3 名
超过 99%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
29:39→3'42"/km这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:14→4:14P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:15），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
2:44→2:41P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 2:41），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
3:48→3:48这是你的强项（本场超过同组 96%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:25→3:25这是你的强项（本场超过同组 92%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:22→4:22P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:28），继续拉开优势。
农夫行走保持强项
1:40→1:40这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
沙袋弓步保持强项
3:55→3:55这是你的强项（本场超过同组 92%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:32→4:32这是你的强项（本场超过同组 93%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
