北京 2025 Beijing
赛后分析报告
Wong, Ting Chun
总成绩
01:08:39
综合分
95
/ 100
同组排名超过 93%位列前 7% · 共 196 名同组完赛者
跑步
97
滑雪机
89
推雪橇
88
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
97
农夫行走
89
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
拉雪橇
4:25组内第 13/196
100
已超出 -1:13
2
波比跳
2:44组内第 6/196
100
已超出 -47s
3
沙袋弓步
3:42组内第 10/196
100
已超出 -54s
4
墙球
4:24组内第 6/196
100
已超出 -1:36
5
划船机
4:22组内第 33/196
97
已超出 -5s
6
滑雪机待提升
4:12组内第 47/196
89
已超出 -1s
7
农夫行走待提升
1:57组内第 47/196
89
已超出 -1s
8
推雪橇待提升
3:44组内第 49/196
88
已超出 ±0s
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:16:42
你已快出 -8:03
前 10% 门槛
1:09:16
你已快出 -37s
提升模拟
如果每项提升 10%
推雪橇 提升 10%
约省 -22s → 总成绩 1:08:17
↑ 1 名
超过 93%
滑雪机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 1:08:14
↑ 1 名
超过 93%
农夫行走 提升 10%
约省 -12s → 总成绩 1:08:27
↑ 1 名
超过 93%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
33:34→4'12"/km这是你的强项（本场超过同组 85%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
4:12→4:03P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:03），继续拉开优势。
推雪橇重点提升
3:44→3:20P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 3:20），继续拉开优势。
拉雪橇保持强项
4:25→4:25这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
2:44→2:44这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机保持强项
4:22→4:22这是你的强项（本场超过同组 84%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
农夫行走重点提升
1:57→1:44P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:44），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:42→3:42这是你的强项（本场超过同组 95%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
4:24→4:24这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。