北京 2025 Beijing
赛后分析报告
Algret, Pierre
总成绩
01:00:16
综合分
100
/ 100
同组排名超过 99%位列前 1% · 共 196 名同组完赛者
跑步
100
滑雪机
100
推雪橇
100
拉雪橇
100
波比跳
100
划船机
100
农夫行走
100
沙袋弓步
100
墙球
100
八项强弱排序
从强到弱
1
滑雪机待提升
3:54组内第 7/196
100
已超出 -19s
2
推雪橇
2:36组内第 5/196
100
已超出 -1:08
3
拉雪橇
3:36组内第 1/196
100
已超出 -2:02
4
波比跳
3:00组内第 13/196
100
已超出 -31s
5
划船机待提升
4:08组内第 6/196
100
已超出 -19s
6
农夫行走待提升
1:40组内第 9/196
100
已超出 -18s
7
沙袋弓步
3:15组内第 3/196
100
已超出 -1:21
8
墙球
3:50组内第 3/196
100
已超出 -2:10
与高手的差距
总成绩差距
前 25% 门槛
1:16:42
你已快出 -16:26
前 10% 门槛
1:09:16
你已快出 -9:00
提升模拟
如果每项提升 10%
农夫行走 提升 10%
约省 -10s → 总成绩 1:00:06
↑ 1 名
超过 99%
滑雪机 提升 10%
约省 -23s → 总成绩 59:53
↑ 1 名
超过 99%
划船机 提升 10%
约省 -25s → 总成绩 59:51
↑ 1 名
超过 99%
下一场目标
目标配速 / 用时
策略：重点提升弱项、保持强项。弱项提升空间最大，同样的训练投入回报最高； 强项继续压时间收益递减，保持即可。每项的目标与原因如下。
跑步保持强项
29:41→3'43"/km这是你的强项（本场超过同组 97%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
滑雪机重点提升
3:54→3:54P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:03），继续拉开优势。
推雪橇保持强项
2:36→2:36这是你的强项（本场超过同组 98%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
拉雪橇保持强项
3:36→3:36这是你的强项（本场超过同组 100%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
波比跳保持强项
3:00→3:00这是你的强项（本场超过同组 94%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
划船机重点提升
4:08→4:08P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 4:20），继续拉开优势。
农夫行走重点提升
1:40→1:40P10虽是你的相对弱项，但已进同组前 25%。作为重点项，目标直接对标前 10%（约 1:44），继续拉开优势。
沙袋弓步保持强项
3:15→3:15这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。
墙球保持强项
3:50→3:50这是你的强项（本场超过同组 99%）。目标是「保持」——强项继续压时间收益递减，把训练时间留给弱项更划算。