深圳 · 2026 ShenzhenHYROX TEAM RELAY - SaturdayU40BIB 190029HKG / HKG / HKG / HKG
4 人队伍
Lai, KenHKG·Chan, ArthurHKG·Wong, RyanHKG·Wong, RolandHKG
总成绩
0:00组别 名次
#59
年龄组 名次
#52
分段
共 17 段- 跑步第 1 公里跑Running 100:03:08
- 工作站滑雪机SkiErg00:04:56
- 跑步第 2 公里跑Running 200:04:09
- 工作站推雪橇Sled Push00:02:07
- 跑步第 3 公里跑Running 300:04:07
- 工作站拉雪橇Sled Pull00:05:29
- 跑步第 4 公里跑Running 400:04:06
- 工作站波比立定跳Burpee Broad Jumps00:03:15
- 跑步第 5 公里跑Running 500:05:04
- 工作站划船机Rowing00:05:14
- 跑步第 6 公里跑Running 600:04:11
- 工作站农夫行走Farmers Carry00:01:46★ 最佳
- 跑步第 7 公里跑Running 700:04:10
- 工作站沙袋弓步Sandbag Lunges00:03:45
- 跑步第 8 公里跑Running 800:05:17
- 工作站墙球Wall Balls00:06:55
- 转换区Roxzone 转换区Roxzone00:08:55