深圳 · 2026 ShenzhenHYROX TEAM RELAY - Saturday40+BIB 203040HKG / HKG / HKG / HKG
4 人队伍
Lai, ShermanHKG·Ng, Pak YeeHKG·Ko, Ching ManHKG·Ko, WinnieHKG
总成绩
0:00组别 名次
#59
年龄组 名次
#20
分段
共 17 段- 跑步第 1 公里跑Running 100:03:59
- 工作站滑雪机SkiErg00:05:10
- 跑步第 2 公里跑Running 200:05:25
- 工作站推雪橇Sled Push00:03:02
- 跑步第 3 公里跑Running 300:04:22
- 工作站拉雪橇Sled Pull00:04:31
- 跑步第 4 公里跑Running 400:04:14
- 工作站波比立定跳Burpee Broad Jumps00:04:31
- 跑步第 5 公里跑Running 500:04:54
- 工作站划船机Rowing00:05:04
- 跑步第 6 公里跑Running 600:05:49
- 工作站农夫行走Farmers Carry00:01:55★ 最佳
- 跑步第 7 公里跑Running 700:04:33
- 工作站沙袋弓步Sandbag Lunges00:05:29
- 跑步第 8 公里跑Running 800:05:12
- 工作站墙球Wall Balls00:06:54
- 转换区Roxzone 转换区Roxzone00:09:01