深圳 · 2026 ShenzhenHYROX TEAM RELAY - Saturday40+BIB 195047MAC / MAC / MAC / MAC
4 人队伍
廖, 家文MAC·張, 秋菊MAC·Cao, XiulinMAC·金, 振晟MAC
总成绩
0:00组别 名次
#53
年龄组 名次
#19
分段
共 17 段- 跑步第 1 公里跑Running 100:04:20
- 工作站滑雪机SkiErg00:06:05
- 跑步第 2 公里跑Running 200:04:56
- 工作站推雪橇Sled Push00:03:03
- 跑步第 3 公里跑Running 300:04:44
- 工作站拉雪橇Sled Pull00:05:11
- 跑步第 4 公里跑Running 400:05:21
- 工作站波比立定跳Burpee Broad Jumps00:05:12
- 跑步第 5 公里跑Running 500:04:22
- 工作站划船机Rowing00:05:07
- 跑步第 6 公里跑Running 600:05:08
- 工作站农夫行走Farmers Carry00:01:48★ 最佳
- 跑步第 7 公里跑Running 700:04:45
- 工作站沙袋弓步Sandbag Lunges00:03:58
- 跑步第 8 公里跑Running 800:05:08
- 工作站墙球Wall Balls00:03:48
- 转换区Roxzone 转换区Roxzone00:08:48