上海 · 2026 ShanghaiHYROX TEAM RELAY40+BIB 190010HKG / NED / CHN / HKG
4 人队伍
伍, 尚怡HKG·Mulder, Byung KooNED·姜, 莹CHN·公, 宇航HKG
总成绩
0:00组别 名次
#29
年龄组 名次
#10
分段
共 17 段- 跑步第 1 公里跑Running 100:04:41
- 工作站滑雪机SkiErg00:04:37
- 跑步第 2 公里跑Running 200:03:36
- 工作站推雪橇Sled Push00:03:34
- 跑步第 3 公里跑Running 300:03:14
- 工作站拉雪橇Sled Pull00:03:49
- 跑步第 4 公里跑Running 400:03:32
- 工作站波比立定跳Burpee Broad Jumps00:04:10
- 跑步第 5 公里跑Running 500:04:07
- 工作站划船机Rowing00:05:31
- 跑步第 6 公里跑Running 600:03:45
- 工作站农夫行走Farmers Carry00:01:53★ 最佳
- 跑步第 7 公里跑Running 700:03:10
- 工作站沙袋弓步Sandbag Lunges00:02:59
- 跑步第 8 公里跑Running 800:04:20
- 工作站墙球Wall Balls00:05:02
- 转换区Roxzone 转换区Roxzone00:06:18