深圳 · 2025 ShenzhenHYROX TEAM RELAYU40BIB 181002MAS / KOR / NED / MAS
4 人队伍
Tan, Marcus, Yu HanMAS·Nam, KitaeKOR·Beugel, RikNED·Karamjit Singh, HarneshpalMAS
总成绩
0:00组别 名次
🥉#3
分段
共 17 段- 跑步第 1 公里跑Running 100:02:43
- 工作站滑雪机SkiErg00:04:23
- 跑步第 2 公里跑Running 200:04:05
- 工作站推雪橇Sled Push00:01:51
- 跑步第 3 公里跑Running 300:03:44
- 工作站拉雪橇Sled Pull00:02:24
- 跑步第 4 公里跑Running 400:03:21
- 工作站波比立定跳Burpee Broad Jumps00:01:59
- 跑步第 5 公里跑Running 500:03:50
- 工作站划船机Rowing00:04:26
- 跑步第 6 公里跑Running 600:04:37
- 工作站农夫行走Farmers Carry00:01:26★ 最佳
- 跑步第 7 公里跑Running 700:03:39
- 工作站沙袋弓步Sandbag Lunges00:02:10
- 跑步第 8 公里跑Running 800:03:07
- 工作站墙球Wall Balls00:03:06
- 转换区Roxzone 转换区Roxzone00:03:47