深圳 · 2025 ShenzhenHYROX TEAM RELAY40+BIB 183006HKG / HKG / HKG / HKG
4 人队伍
梁, 成聪HKG·Cheung, SinhangHKG·Lam, Ka Wun GaryHKG·Cheung, Yik Wo jonasHKG
总成绩
0:00组别 名次
#94
年龄组 名次
#14
分段
共 17 段- 跑步第 1 公里跑Running 100:04:26
- 工作站滑雪机SkiErg00:05:22
- 跑步第 2 公里跑Running 200:08:23
- 工作站推雪橇Sled Push00:03:18
- 跑步第 3 公里跑Running 300:04:41
- 工作站拉雪橇Sled Pull00:07:03
- 跑步第 4 公里跑Running 400:04:15
- 工作站波比立定跳Burpee Broad Jumps00:05:13
- 跑步第 5 公里跑Running 500:05:01
- 工作站划船机Rowing00:05:00
- 跑步第 6 公里跑Running 600:08:14
- 工作站农夫行走Farmers Carry00:02:26★ 最佳
- 跑步第 7 公里跑Running 700:05:26
- 工作站沙袋弓步Sandbag Lunges00:05:27
- 跑步第 8 公里跑Running 800:06:04
- 工作站墙球Wall Balls00:17:56
- 转换区Roxzone 转换区Roxzone00:06:40