上海 · 2025 ShanghaiHYROX30-34BIB 104012CHN
Ho, Wong Kin
总成绩
0:00性别组 名次
#22
年龄组 名次
#9
分段
共 17 段- 跑步第 1 公里跑Running 100:04:21
- 工作站滑雪机SkiErg00:04:18
- 跑步第 2 公里跑Running 200:04:10
- 工作站推雪橇Sled Push00:02:38
- 跑步第 3 公里跑Running 300:04:14
- 工作站拉雪橇Sled Pull00:04:05
- 跑步第 4 公里跑Running 400:04:18
- 工作站波比立定跳Burpee Broad Jumps00:03:30
- 跑步第 5 公里跑Running 500:04:27
- 工作站划船机Rowing00:04:38
- 跑步第 6 公里跑Running 600:04:24
- 工作站农夫行走Farmers Carry00:01:50★ 最佳
- 跑步第 7 公里跑Running 700:04:22
- 工作站沙袋弓步Sandbag Lunges00:04:52
- 跑步第 8 公里跑Running 800:04:20
- 工作站墙球Wall Balls00:04:56
- 转换区Roxzone 转换区Roxzone00:04:42